Jutranja rutina je lista jutranjih navad s katerimi običajno začnemo dan preden se odpravimo v službo. Jutranja rutina je ena tistih stvari, ki se jih…
Več ... Zakaj so pomembne jutranje rutine?
Oznaka: jutro
Jutro je moj najljubši del dneva
Zakaj se zbuditi in teči zgodaj zjutraj? Jutro. Svež zrak. Mir. Nov začetek. Moj čas. Šport imam rada že od malega, tek imam še rajši.…
Več ... Jutro je moj najljubši del dneva
Tisti, ki vstajajo zgodaj naj bi bili bolj srečni in zdravi
Se radi zbujate zgodaj zjutraj? Vsaj večina ljudi bi verjetno odgovorila z »NE«. Zavidate svojim prijateljem, ki se ob zori zbudijo z nasmehom, medtem, ko…
Več ... Tisti, ki vstajajo zgodaj naj bi bili bolj srečni in zdravi
Pet stvari, ki jih je dobro narediti pred spanjem
Življenje, ne glede na vse, ni popolnoma enostavno. Vsak dan se spoprijemamo s svojimi obveznostmi in ob tem si želimo določene stvari poenostaviti in olajšati. Nekaj malenkosti oziroma zgolj deset minut na dan za nekaj opravljenih stvari in počutili se bomo boljše.
Več ... Pet stvari, ki jih je dobro narediti pred spanjem