{"id":138,"date":"2018-11-05T07:00:29","date_gmt":"2018-11-05T06:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/monci.si\/?p=138"},"modified":"2020-01-04T14:31:50","modified_gmt":"2020-01-04T13:31:50","slug":"sedem-nasvetov-za-optimalen-zacetek-novega-delovnega-tedna","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/monci.si\/?p=138","title":{"rendered":"Sedem nasvetov za optimalen za\u010detek novega delovnega tedna"},"content":{"rendered":"\n<p>Ste eden izmed tistih ljudi, ki se \u017ee v nedeljo veselite\nnovega delovnega tedna? Zelo verjetno je, da ste na vpra\u0161anje odgovorili z ne.\nLjudje smo si razli\u010dni in tudi tu je tako. Nekateri se veselijo, spet drugi\nmalo manj. Ne glede na to na kateri strani ste, vam v nadaljevanju predstavljam\nsedem nasvetov s katerimi si boste morda le la\u017eje olaj\u0161ali prehod v nov delovni\nteden. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasvet \u0161t. 1: Pisalno\nmizo o\u010distite \u017ee v petek <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Preden zaklju\u010dite v petek z delom in odidete domov malce\no\u010distite svojo pisarno ali vsaj pisalno mizo. Pospravite v predal nepotrebne\npapirje, ki le\u017eijo na mizi in hkrati pospravite mape, ki jih ne potrebujete.\nZlo\u017eite svin\u010dnike, obri\u0161ite mizo, o\u010distite tipkovnico in telefon. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasvet \u0161t. 2: \u010cas\nza sebe si vzemite \u010dez vikend <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>V dneh v tednu ste razpeti med slu\u017ebenimi in doma\u010dimi\nobveznostmi. Zato je za\u017eeleno, da si vzamete \u010das za sebe vsaj \u010dez vikend. \u010ce\nimate soboto rezervirano za nakupovanje in gospodinjstvo potem si vzemite\nnedeljo za povsem svoj dan. Delajte tisto kar vas veseli, ali greste na izlet, v\ntelovadnico ali zgolj gledate TV. Va\u0161a glavna skrb je spro\u010danje. &nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasvet \u0161t. 3:\nSpalni ritem <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ve\u010d \u010dasa za spanje \u010dez vikend? \u010cudovito. Toda ta\nsprememba telesu ne naredi ni\u010d dobrega. Va\u0161a notranja ura se zmede. Rezultat: v\nponedeljek ste zelo utrujeni, ko se zbudite ob obi\u010dajnem \u010dasu. Te\u017eko vstanete\niz postelje. Da bi se temu izognili vam priporo\u010dam, da tudi \u010dez vikend ohranite\nenak ritem spanja kot \u010dez delovni teden. Uro ali dlje ve\u010d spanja \u010dez vikend je\npopolnoma dovolj. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasvet \u0161t. 4: V\nnedeljo zve\u010der pripravite stvari za ponedeljek zjutraj <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Priprava pomeni pol zmage. \u017de v nedeljo zve\u010der pripravite\nobla\u010dila za sebe in svojo dru\u017eino. Tako lahko spite bolj spro\u0161\u010deno in zjutraj\nimate neobremenjen ob\u010dutek. Zjutraj se zgolj oble\u010dete, pripravite zajtrk in\nvzamete svojo torbo. Zjutraj prihranite na ta na\u010din kar nekaj \u010dasa. &nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasvet \u0161t 5:\nSpro\u0161\u010den pristop v ponedeljek zjutraj <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vsak od nas ima svojo jutranjo rutino. Dobro je, da jo \u0161e\nposebej v ponedeljek zjutraj malce \u00bbza\u010dinimo\u00ab. Morda z jutranjo prho, morda\nbolj\u0161i zajtrk z ljubljeno osebo ali preberete svoj najljub\u0161i \u010dasopis. \u010ce imate\nradi \u0161port, potem \u0161e pred slu\u017ebo (\u010de imate seveda \u010das in mo\u017enost) pobegnite na\nkraj\u0161i tek ali vadite jogo na jutranjem soncu. Ne glede na to, kaj po\u010dnete, je\nnajpomembnej\u0161e, da ponedeljek zjutraj za\u010dnete spro\u010deno in dobro razpolo\u017eeni. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasvet \u0161t. 6: Za\u010detek\ndela <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Za\u010dnite z delom umirjeno. Kdor \u017ee v ponedeljek zjutraj\nza\u010dne s te\u017eavami pri delu, potem zelo verjetno ne bo \u00bbu\u017eival\u00ab pri preostalem\ndelu tekom dne. Predlagam, da zjutraj, ko pridete v pisarno pogledate v miru\nnaloge, ki vas \u010dakajo, pripravite seznam del in nalog ter preverite elektronsko\npo\u0161to. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasvet \u0161t. 7: Raz\u0161irite\nsvoje dobro razpolo\u017eenje <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>So va\u0161i sodelavci vsak ponedeljek popolnoma demotivirani?\nPotem jih spravite v dobro voljo. Kako? To je odvisno od vas. Povejte jim\nzanimivo zgodbo, ki se vam je zgodila tekom vikenda ali pa preprosto bodite to\nkar ste, nasmejani. Dobra volja je nalezljiva. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ste eden izmed tistih ljudi, ki se \u017ee v nedeljo veselite novega delovnega tedna? Zelo verjetno je, da ste na vpra\u0161anje odgovorili z ne. Ljudje&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":139,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[37],"class_list":["post-138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-komunikacija-in-odnosi","tag-delo"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=138"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/138\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":140,"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/138\/revisions\/140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/139"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/monci.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}